Lipiec 2012r.

Wpisany przez Źródło Własne wtorek, 31 lipca 2012 07:38

W ramach tych zajęć prowadzone są różne formy aktywności: Nordic Walking, zajęcia ruchowe na basenie oraz ćwiczenia na siłowni. Uczestnicy poprawiają swą sprawność fizyczną, uczą się samodzielności i przełamują izolację społeczną poprzez nawiązanie nowych znajomości. Zajęcia rehabilitacyjne są dla nich doskonałą zabawą i sposobem na aktywne spędzenie wolnego czasu. Biorą w nich udział uczestnicy projektu z bieżącego roku oraz z lat ubiegłych. Każda z tych form aktywności odbywa się raz w tygodniu.

Nordic Walking. Sport ten można uprawiać niezależnie od pory roku, w każdym wieku, pomaga on utrzymać całe ciało w dobrej kondycji fizycznej.

Ćwiczenia odbywają się na sali gimnastycznej w Liceum Ogólnokształcącym im. Henryka Sienkiewicza w Szydłowcu i są dostosowane do indywidualnych potrzeb i stanu zdrowia każdego uczestnika.

Największą popularnością cieszą się zajęcia ruchowe na basenie w Świętokrzyskim Centrum Rehabilitacji w Czarnieckiej Górze

Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej
w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego